راهکارهایی برای حفظ آرامش در برابر انتقاد فرشته سادات شجاعى روانشناس و مشاور خانواده: همواره به شخصی که در حال انتقاد کردن از شماست با استفاده از حرکات دست و سر و جملات تأییدی نشان دهید که به حرف‌هایش گوش می‌دهید و از طرف مقابل بخواهید که درباره موضوع… بیشتر »